指の気

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手のひらからの気を感じるよりももっと強く、もっと鋭く気を感じたいときは二本指を使いましょう。

この気のつかい方は、【剣指発気(けんしはっき)】といいます。

気功講座#1の、手のひらを合わせて気を練る方法をした後、この二本指で行なうと気の感じ方の違いがよくわかります。

二本指で反対の手のひら上で、くるくると回してみます。    

指から気を出すのは最初はイメージですが、名前の通り【剣】をイメージするとさらに分かりやすいと思います。

イメージは強く、力は入れずにリラックスです。

最初は近くで、気を感じたらだんだん指を離してやってみましょう。どれくらい距離を広げられますか?\(^o^)/

これも繰り返し練習すると、だんだんパワーが強くなるのを感じられます☆ 自分のパワーアップが感じられるのって楽しいですよね♡

植物の生長を促す気のパワー

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身近に緑がある植物好きなあなたは、さっそく手をかざしてあげてください。手のひらでもいいんですが、せっかくですから二本指で気をあげてみましょう。芽が出そうな、葉が生えてきそうな部位に、ピンポイントで気を出していきます。

今の時期は植物の成長期も相まって、一気に加速しますよ! いきなり葉っぱが増えててびっくりします☆ こちらがあげた分、植物もちゃんと喜びと癒しを返してくれます! これぞ理想の循環!! 成長した分、お互いさらにパワーアップしてますしね♡

「身近に緑ないし、別に植物興味ないんだけど…。」と、言うあなたはまずは自分自身にやっていきましょう。

次回やっていきますのでお楽しみに(^^)