【暑さ対策】のぼせる暑さを調節しよう【気功講座・応用編】(動画あり)陰と陽 更新日:2021年8月1日 公開日:2020年9月6日 陰と陽 「むし暑いのは得意ですっ!!」と、言える方ってなかなかいないかもしれませんが、私はうだるような暑さは苦手デス。。。(^^; 同じように感じてるあなたのために、「気功でクールダウン」をテーマに実践しました。 どの気功がい […] 続きを読む
【陰と陽】「中庸をとる」とは? 更新日:2020年10月16日 公開日:2020年7月1日 陰と陽 陰と陽は循環している 「【陰と陽】はバランスをとることが理想」という内容を以前しました。 この陰陽太極図のように、陰と陽の中間でバランスをとることが大事、真ん中の【中庸(ちゅうよう)】をとることがベストと云われていますが […] 続きを読む
【陰と陽について】バランスの法則 更新日:2021年10月13日 公開日:2019年12月20日 陰と陽 【陰と陽】ってなんですか? 風水や東洋医学でおなじみですが、森羅万象、宇宙のあらゆる事象は陰(いん)と陽(よう)に分類されるといわれています。 善悪ではなく、【陽】が良くて【陰】が悪いというわけではありません。相対する性 […] 続きを読む