気のつかい方

簡単☆気功講座☆日常生活での気のつかい方・気功の活用法を楽しくお伝えします。

「天の気」の記事一覧

気の感覚

【正しい気のかんじ方】この氣の感覚は本当に正しいのか?【気功講座回答編】(動画あり)

最近、同じような質問をいただきました。  「感じとった気の感覚は、本当に正しいのか?」 「【悪い気】と【良い気】の違いはなんですか?」 「どういう感覚が正しい気なのか?」  気功を習い始めた時、私も同じように思ってました […]
一心

【頭から気をいれる方法】百会から気をもらう効果【気功講座32】一心(動画あり)

近年ではもう【座禅】や【瞑想】は主流になってますね。少し前では、ヨガやお寺の修行のイメージでしたが、【マインドフルネス】として、今では学校が授業で行なったり、多くのアスリートや起業家がメンタルトレーニングとしてとり入れて […]
天・人・地

【天と地の気をまぜる】天・人・地「違いを感じてみよう」【気功講座29】(動画あり)

【イメージ】って、すごいですよね! イメージすることで自分の手足を長くすることも、自分が宇宙の中心にいることも可能になります。 今回はそんな無限の力を持つ【イメージ】を使った気功を紹介します。  天の気・自分の気・地の気 […]
臓器の位置を確認

【体質改善】氣をカラダの臓器に入れる方法【気功講座27】通天大道(動画あり)

普段の生活で自分のカラダの内臓を意識することって、なかなかないですよね。私たちが意識してなくても、毎日休むことなく働いてくれている体内の臓器。どの器官も自分が健康に生きていくために必要不可欠なものです。 その自分自身の臓 […]
座禅

「眠れない」あなたへの改善策

なぜ眠れないのか ここ最近、「眠れない」「眠りが浅い」というお声をちらほらいただいてます。 たしかに、暑くて寝苦しい! クーラーは寝冷えしちゃうし、扇風機だけじゃ暑い!! ホントそうですよね~(;^_^A しかし、原因は […]
労宮

【気力を高める】パワーを充電するぞ♪【気功講座2】『天と地の気を感じる』(動画あり)

【天の気】【地の気】  前回で自分の気を感じることが出来たら、今度は【天の気】【地の気】を感じて、自身に取り入れていきましょう。 そもそも「天の気、地の気って、なんじゃい???」と、思う方がほとんどかもしれませんが、天か […]