天とつながる方法【督脈のツボ・百会】ちょっと気功講座
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百会（ひゃくえ） 【百会（ひゃくえ）の位置】 頭のてっぺん、やや後ろよりの位置にあります。 自分でこのツボを押す場合、中指と中指を重ねて押す（注・写真参照）、もしくは100均さんで売ってるようなお手頃なグッズを使うのもや […]
「ストレス」の記事一覧
【免疫力を高める前に、やるべきこと】【気功講座５】『病・ストレスの予防改善』（動画あり）
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免疫力を高めるためには 世界規模で未だに、新型ウイルスが心配されてます。 日本でも全国で学校が休校したり、店舗が休業したり、前代未聞の状況ですね。 一年以上マスクをする生活が続いてますが、そもそもウイルスや細菌はマスクだ […]