【秋の滋養強壮・疲労回復】寒さや疲れの対策（動画あり）
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本格的な寒さの前に 暑かった夏から気温が下がり、一気に秋に突入しました！ こういう季節の変わり目や気圧の変化で、体調を崩しやすい方は多いです。かくいう私も肩こりとか色々・・・(^^; だからこそ、本格的な寒さが訪れる前に […]
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簡単☆気功講座☆日常生活での気のつかい方・気功の活用法を楽しくお伝えします。
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