【セルフマッサージ】足裏のほぐし方「簡単気持ちいいリフレクソロジー」
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リフレクソロジーや足つぼマッサージなど、やったことはありますか？ お店やサロンで施術を受けたり、自分でマッサージ器具や足つぼスリッパなど使ったことのある方もいると思います。足には経穴（ツボ）があり、とくに足裏の反射区を […]
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簡単☆気功講座☆日常生活での気のつかい方・気功の活用法を楽しくお伝えします。
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