気のつかい方

簡単☆気功講座☆日常生活での気のつかい方・気功の活用法を楽しくお伝えします。

「動功」の記事一覧

山の天辺

【エネルギーのもらい方】八方位から気を集める方法【気功講座33】攬八方気(動画あり)

ご自宅で学業や仕事を行なってる方は、まだまだ多いと思います。このご時世で好きなスポーツを我慢していたり、遠方の旅行を控えてる方もいらっしゃいますよね。  「運動不足を解消したい」「お腹周りを引き締めたい」「遠出してリフレ […]
立禅

【経絡をつなぐ】体内で気をコントロール【気功講座8】(動画あり)

マインドフルネス・瞑想・座禅、そして気功 ここ数年で注目を集めている【マインドフルネス】ですが、調べると「これって、気功だな~♪」と、つくづく感じました。実際、スティーブ・ジョブズさんも行なっていた話は有名ですが、医療や […]