【エネルギーのもらい方】八方位から気を集める方法【気功講座33】攬八方気（動画あり）
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ご自宅で学業や仕事を行なってる方は、まだまだ多いと思います。このご時世で好きなスポーツを我慢していたり、遠方の旅行を控えてる方もいらっしゃいますよね。 「運動不足を解消したい」「お腹周りを引き締めたい」「遠出してリフレ […]
「動功」の記事一覧
【経絡をつなぐ】体内で気をコントロール【気功講座８】（動画あり）
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マインドフルネス・瞑想・座禅、そして気功 ここ数年で注目を集めている【マインドフルネス】ですが、調べると「これって、気功だな～♪」と、つくづく感じました。実際、スティーブ・ジョブズさんも行なっていた話は有名ですが、医療や […]